Dzisiejsze czasy zmuszają nas do przemyślenia i uświadomienia sobie wielu nawet tych najbardziej podstawowych kwestii. Dlatego dzisiaj opowiem Ci o kaszlu czy kichaniu z mojej fizjoterapeutycznej perspektywy. Tym bardziej, że mnóstwo osób teraz boryka się z tym problemem. Niefortunnie się złożyło, że sama do tych osób należałam na przełomie marca i kwietnia … Czytaj więcej
Jako, że ostatnimi czasy zmagam się z pojawiającymi się ósemkami (a kto to już przeżył, wie co mam na myśli 😉 ) to wpadłam na pomysł żeby dziś przedstawić Wam moje podejście do używania smoczków. Temat ten pojawia się u mnie bardzo często, zwłaszcza w rozmowach z koleżankami, które mają dzieci i stosowały cumel. … Czytaj więcej
Dla mnie ciało to ciało! Nie jest żadnym tematem tabu. Dlatego dziś porozmawiamy sobie o korzystaniu z toalety, a dokładniej o sikaniu i robieniu kupy. Uwierzycie, że wiele osób robi to w sposób nieprawidłowy?! Wydalanie moczu Zastraszające jest to, że niektórzy myślą, że parcie przy sikaniu jest normalne! Otóż nie moi drodzy. Człowiek … Czytaj więcej
Czasem sięgam myślami do okresu dzieciństwa i zastanawiam się, jakie zachowania i nawyki chciałabym wprowadzić w swojej własnej rodzinie, a z jakich wzorców chcę zrezygnować. Lubię każdą decyzję podejmować świadomie. Może dlatego rozkładam wszystko na czynniki pierwsze. Widzę, że skutkuje to u mnie zmianą myślenia, lepszym życiem i przede wszystkim spełnianiem … Czytaj więcej