• Om meg
  • Fysioterapi
  • Massasjer
  • Kontakt meg
  • Polski
  • Norsk Bokmål
  • Om meg
  • Fysioterapi
  • Massasjer
  • Kontakt meg
  • Polski
  • Norsk Bokmål

fysioterapi og manuellterapi

Søk
Velkommen til min blogg
Jeg heter Katarina. Jeg er en mester i fysioterapi som har bodd i Norge i 3 år. Jeg er fascinert av mannen i holistisk tilnærming. Jeg er dypt overbevist om at alenefysioterapi ikke er nok. Men fysioterapi kombinert med psykologi gir de store muligheter og den kan forbedre din livskvalitet. Jeg har skapt bloggen for å dele med deg min fagkunnskap og for å fortelle deg om mange beslektede aspekter fra et nytt, fysioterapeutisk perspektiv. Hvis du ønsker å kjenne meg bedre, inviterer jeg deg til "om meg".
Instagram

holistikbalans

Katarzyna Patrycja Polek


Nie mogę uwierzyć, że to już 21 dzień wyzwani
Nie mogę uwierzyć, że to już 21 dzień wyzwania zorganizowanego przez @justmonilife 😱 Proste przyjemności to takie drobnostki, które sprawiają mi dużo radości jak czyjś uśmiech, spacer, piękne widoczki, wiatr we włosach, zieleń, skałki i woda... to drobne momenty, które potrafię dostrzec, zatrzymać się w nich, odetchnąć głęboko i poczuć się wolna 🥰 a co Wam sprawia przyjemność? #positiveseptember #holistikbalans #holistikbalanswciąży #przyjemności #enjoylife #enjothelittlethings #natura #naturalbeauty #wiatr #koniecświata #verdensende #skałki #całaja #spacer #tur #podróżemałeiduże #norgeimitthjerte #norge #oddech #pięknonatury #wytchnienie #duszaiciało #jestem

Jak wiecie biorę udział we wrześniowym wyzwaniu
Jak wiecie biorę udział we wrześniowym wyzwaniu @justmonilife , które motywuje mnie do pojawiania się tutaj częściej i sprawia, że możecie mnie lepiej poznać. Dzisiaj na tapecie mamy dbanie o siebie. Z uwagą przyglądałam się swoim własnym potrzebom i wyruszyłam na spacer. Czasem zadbanie o siebie to wytchnienie od codzienności, to zmienienie schematów działania, to zrobienie czegoś inaczej. I do tego Was zachęcam 😉🤗❤️ Odetchnij i spójrz w głąb siebie. Jakie są Twoje potrzeby teraz?

Moja spokojna chwila to ta kiedy nie patrzę na cz
Moja spokojna chwila to ta kiedy nie patrzę na czas, a z uważnością mogę skupić się na sobie i swoich własnych potrzebach. Teraz po raz pierwszy na ciążę spoglądam nie tylko z perspektywy fizjoterapeutki, a zwyczajnej kobiety. Jest to dla mnie ogromna lekcja odpuszczania, ale i przekraczania własnych granic. Pomagają mi w tym te książki i ćwiczenia z położną #izabeladembińska #holistikbalans #holistikbalanswciąży #positiveseptember @justmonilife #położna #będęmamą #mamawdwupaku #ciszaispokój #chwiladlasiebie #ciąża2020 #momenty #książki #czytamwszędzie #rodzićmożnałatwiej #pierwszechwileznowordkiem #skupienie #mindfulness #śpioszki #piękno

Uwielbiam moją siostrę i czerpię od niej ciągl
Uwielbiam moją siostrę i czerpię od niej ciągle mnóstwo inspiracji. I to właśnie dzisiaj z wdzięcznością patrzę na zdjęcie, na którym uwieczniła „na końcu świata” to co dla mnie najważniejsze: miłość, ja i moja cudowna rodzina, po prostu życie i piękno natury 🥰🤗😘 @justmonilife #positiveseptember #verdensende #rodzinatojestsiła #mojarodzina #mojahistoria #ja #dzidziuś #mąż #mążiżona #para #couple #love #miłość #natura #norwegia #norge #norgemittnorge #wspomnienia #wdzięczność #gratitude #jestem #morzepółnocne #szumfal #peace #peaceful

W moich dłoniach zdjęcie, a w moim ciele piękny
W moich dłoniach zdjęcie, a w moim ciele piękny, mały człowieczek i to dzisiaj nim się zachwycam 🥰 To spełnienie moich marzeń i ukoronowanie moich dotychczasowych działań... Więcej o mojej historii przeczytasz dzisiaj na moim blogu 😉 Zapraszam Cię do przyglądania się mojemu procesowi 🤗 #holistikabalans #ciąża #przygotowaniadociąży #positivesepteber @justmonilife #oczekiwania #oczekiwanianadziecko #jestemwciąży #mojahistoria #będęmamą #holistikbalanswciąży #spokój #czekam #czekamynaciebie #jestem #wewnętrznyspokój #kt2studio #wdzięczność #ciążawnorwegii #emocje #ciąża2020 #instaciąża #pregnant #love #mamawdwupaku #rodzina #rodzinatojestsiła

Już jutro niezwykle ważny dla mnie kolejny wpis,
Już jutro niezwykle ważny dla mnie kolejny wpis, a tymczasem krótkie przypomnienie o tym jak spoglądam na człowieka 😊😉🤩 Pamiętajcie każdy z nas jest ważny, niepowtarzalny i wyjątkowy i warto te cechy pielęgnować w sobie ❤️❤️❤️ Przyjemnego wieczoru w ten pierwszy wrześniowy dzień 🤗


Śledź mnie na Insta

© 2020 Holistisk Balanse

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaDowiedz się więcej